漫画家・タナカカツキ氏の作品「サ道」のヒットなどブームになっているサウナ。なぜ、サウナは現代人の心を掴んで離さないのだろうか？
そんなサウナブームの真相に迫る意識調査がこのほど、20～50代のビジネスパーソンを対象にして行われた。
なお本調査は、“サウナで日本のビジネスシーンの活性化に貢献する”を理念に、コクヨ株式会社、日本航空株式会社ら有志企業11社の社員が設立した「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE [企業サウナ部アライアンス]により実施されている。
Part1：現代ビジネスパーソンが抱えていること
約7割(TOP2計)のビジネスパーソンが、ストレス・精神的な疲れを感じ、また、背景・要因として、多くの人が”時間が足りない”と感じていることが明らかになった。
また、働き方改革に対しては、「恩恵」を受けたと思っている人より、「影響」を受けたと思っている人が約2倍ということが判明した。
すべての世代で過半数がストレスを感じており、特に30-40代が顕著。傾向としては、周りの人に優しくなれない30代、心に余裕がない40代、心が散らかっている20代というところか。
Part2：ビジネスパーソンのストレス解消ニーズと、方法や手段を含む解消充足度
■分析方法
15個の価値因子に対し、
「今のあなたの生活に“求めていること／必要としていること”」というニーズと
「今の生活の中で“満たされていること／満たす手段を持っていること”」という充足度を
“0点”(全く求めていない／満たされていない)～“10点”(とても求めている／満たされている)で得点化し、マッピング
■各価値の定義
「リセット」とは、気持ちをフラットな状態に戻し、自分自身を見つめ直したり、心穏やかになること。
「リフレッシュ」とは、息抜きなどを通じて気分を一新させ、元気やモチベーションを上げること。
「リラックス」とは、くつろいだり、ゆったりした気分になって、自分自身を労わること。
■呈示した15個の価値因子
調査が行われたところ、全体的に「リセット」価値が未充足で、とくに“心と体のバランスを整える”ことは求めているが、満たされていない傾向にあることがわかった。
年代別にみると、特に30代-40代は大半の因子において充足していない。つまり、彼らはストレスを感じており解消したいと思っているのに、解消できていないということだ。
Part3：サウナの効用
全体に比べ、週1以上利用者≒サウナを日常的に利用している人は、サウナの効用として“リセット”価値を実感し、ストレス解消に役立てていることが判明した。
また、サウナを日常的に利用している人ほど、サウナは“癒し”であると感じていることが明らかに。旧来的イメージの “我慢”のサウナではなくなっているのかもしれない。
サウナを日常的に利用している人の85％はサウナに“救われている”！と感じていることが判明。加えて、サウナの利用頻度が高い人ほど、サウナに“救い”を感じていることも明らかになった。
■まとめ
今回の調査によって、ビジネスパーソンの7割がストレス・精神的な疲れを感じており、ストレス解消において「リセット」価値を求めていることがわかった。今サウナが見直されブームになっている背景は、このストレスに対するリセットニーズの高まりと、サウナで得られる効用・実感が合致しているからと考えられる。
＜調査概要＞
・調査方法：インターネット調査
・調査期間：2020年2月22日～2月24日
・対象者：20～59歳、男女、フルタイム従事者
・対象エリア：首都圏(一都三県)、関西圏(二府一県)、愛知在住者
・サンプル数：824ss（※性年代均等割り付け）
出典元：「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE
構成／こじへい
"ビジネス" - Google ニュース
March 28, 2020 at 12:08PM
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